ACONSELHAMENTO
PSICOTERAPÊUTICO
O que é?
Psicoterapia e aconselhamento são termos que
são frequentemente utilizados como sinônimos. Apesar de serem muito
semelhantes, existem algumas diferenças sutis também.
No contexto da Saúde Mental, aconselhamento é
geralmente utilizado para designar um tratamento breve, muitas vezes tem como
alvo um sintoma particular, uma situação problemática e o Terapeuta oferece um
leque de sugestões e conselhos para que seu cliente lide com ele. A Psicoterapia
por outro lado, pode ser um tratamento em longo prazo que se concentra mais em
compreender os problemas físicos e emocionais mais arraigados. O foco está nos
processos de pensamento do paciente, forma como se posiciona no mundo, em vez
de atuar diretamente nos problemas específicos. Alguns desses problemas podem
levar mais tempo, pois tudo depende de como eles tomaram forma na mente devido
à prática repetitiva e por isso pode levar algum tempo para aprender e
estabelecer novos hábitos.
Cada paciente se beneficia de forma diferente
ao se conectar com algum problema, preocupação e/ou experiência, tudo depende
da forma como observam cada situação, pensamento, comportamento; a compreensão
em um nível mais amplo e a aprendizagem
podem mudar as suas respostas. As ferramentas utilizadas ajudam o paciente a
chegar a uma resposta, mas muitas vezes não interessa a eles, exceto que o
Terapeuta e o paciente devem estar envolvidos em uma conversa respeitosa, baseada
na confiança, compreensão da aprendizagem e na ação proposta.
Qual é a
minha abordagem?
Meu objetivo em atuar ao lado de um paciente é
fornecer o melhor serviço que posso buscando trabalhar com eles na resolução de
suas principais preocupações, permitindo a aprendizagem e o desenvolvimento da
capacidade para que eles sejam capazes de provocarem em si – mesmos as
transformações necessárias a se tornarem conscientemente equilibrados, e
independentes da Psicoterapia no futuro. Por isso utilizo muitas ferramentas como Analise Junguiana, Psicologia Budista ou Contemplativa, Terapia Integral, Hipnose Ericssoniana entre outras na busca pela solução ou transformação.
Espero sempre poder atender ás expectativas de
cada novo paciente, procurando estar atenta às novas ferramentas que surgem na
área de Saúde Mental.
O que leva
as pessoas a buscarem por um Terapeuta?
Um estudo britânico, realizado em 2010 pela
Associação Britânica de Aconselhamento e Psicoterapia concluiu esta
categorização dos principais motivos para se procurar terapia. As principais
questões atualmente são:
·
Mudanças de humor que causam depressão ou ansiedade;
·
Dificuldades de relacionamentos na vida pessoal ou profissional;
·
Dificuldades em lidar com a perda, luto ou traumas;
·
Preocupações com a sexualidade e /ou intimidade;
·
Desequilíbrios emocionais como o stress, medo ou emoções
destrutivas;
·
A perda da autoconfiança autoestima;
·
Dificuldades em lidar com conflitos pessoais ou profissionais;
·
Enfrentamento e recuperação dos problemas de saúde;
·
Desenvolvimento de Consciência e crescimento pessoal;
·
Viver com uma deficiência;
·
Reações dolorosas, pensamentos ruminantes, e angustias;
·
Questões no trabalho e de carreira;
·
Controle da raiva.
Se você se interessou, temos três formas de
trabalharmos juntos:
· Aconselhamento
ou Psicoterapia Presencial;
· Aconselhamento
ou Psicoterapia ON LINE (Via Skype);
· Terapia de
Grupo.
Lembrando que as opções On Line e Terapia de
grupo podem ser uma excelente opção para aqueles que desejam fazer terapia mas
não tem como arcar com os custo de um processo individual presencial, pois os
custos são bem menores.
Minhas qualificações profissionais: Sou
Analista Junguiana com 15 anos de atuação, Integral Therapist, Mindfulness
Therapist, trabalho com muitas técnicas para juntos encontrarmos um caminho
para a resolução ou alivio, como: Trance Therapy, Voice Dialogue, Spiritual
& Life Coaching, Psicologia Contemplativa, Terapia de Regressão, PNL e
Linha do Tempo, Hipnose Ericssoniana, Arteterapia.
Se você desejar marcar uma consulta pode
entrar em contato comigo via e-mail: saleela.devi@gmail.com,
ou pelo telefone: (11) 9 9463 5825.
Estamos abrindo vagas para formação de um
novo grupo terapêutico.
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