Retiro de Meditação Vipassana e Silencio - Aproveite o feriado - Venha meditar com a gente

Retiro de Meditação e Silêncio

Período de 15 a 17 de Novembro de 2013

Aproveite o feriado - Medite!

Poucas Vagas!

Local: Em uma fazenda no município de Itu – Serão passadas informações de como chegar.

Informações e reservas: (0xx) 11 9-9463-5825 ou pelos e-mails: saliladeva@yahoo.com.br ou saleela.devi@gmail.com

Valor total por pessoa (hospedagem, refeições, vivências, ensinamentos, apostilas) – R$ 850,00 à vista ou R$ 1.000,00 parcelados em até três vezes.

Sabemos que existem muitos ângulos ou pontos de vistas diferentes a partir dos quais podemos olhar para a mesma coisa.  Também podemos olhar para um único objeto a partir de diferentes níveis de realidade. Segundo o Budismo, sofremos porque não conseguimos enxergar a verdadeira natureza das coisas. Mas como podemos ver as coisas tal como é? Afinal Quem Sou Eu? De onde vim? Para onde vou? Como me purificar dos sofrimentos? Meditação sobre a Impermanência? Compreensão sobre o Sutra do Coração (Prajnaparamita).

No Budismo, não pela mente e nem pelo intelecto. Mas sim pelo coração, por meio da meditação e da vivência.

Com certeza, a melhor maneira de entrar em contato com os ensinamentos mais profundos da tradição budista é participando de um retiro. Deixar para trás a loucura da cidade por alguns dias, parar para aprender os princípios básicos de uma vida mais saudável e com qualidade mental e física, compreender-se e se autoconhecer em um ambiente lindo e tranqüilo.

Será ensinada a técnica da meditação Vipassyana, que significa “ver as coisas como elas realmente são” - é uma das mais antigas práticas da Índia, também conhecida como a técnica do insight. Haverá tempo para aprender a meditar, para aprofundar a técnica para quem já é praticante, oportunidades para fazer perguntas, aulas de Body Scan e Respiração Consciente, vivências e troca de experiências e tem também espaço para relaxar e contemplar a sua vida. Assim talvez você possa levar de volta para a sua vida diária uma maneira de transformar obstáculos aparentemente sem solução em oportunidades criativas de crescimento.

Um retiro de meditação e silêncio oferece excelentes condições de encontrar um espaço para deixar de lado as distrações da vida diária, as preocupações e o stress profissional e aproveitar a oportunidade para se conhecer melhor e até mesmo transformar antigos hábitos e eliminar os pensamentos ruminantes.

O segredo por trás disso é a consciência. O simples programa oferecido no retiro proverá um apoio em que gradualmente você se tornará mais consciente, mais atento e apreciando o momento presente, o aqui e agora, de uma forma que normalmente não é!

Mas é bom saber que você não precisa ser budista para se beneficiar. Tudo o que precisa é deixar sua mente aberta e curiosa. Os temas abordados são de natureza universal, e será uma oportunidade para explorar a verdade das coisas tais como são, de explorar os temas de forma prática. Meditando, vivenciando em comunidade, refletindo, alongando, explorando sua mente de forma a formar um novo ponto de vista!
Facilitadora: Saleela Devi