Meditação Avançada e Psicologia Budista
O Budismo começa com a premissa de que a
mente é a principal fonte de alegria e miséria humana, e é fundamental para a
compreensão do mundo natural como um todo. Assim, a mente e a própria consciência são
temas principais de investigação introspectiva. Eles, no entanto,
desenvolveram técnicas rigorosas para examinar e sondar a mente em primeira mão. Os tipos de treinamento de atenção que os
budistas conceberam são conhecidos como Samatha e Vypassana, um estado de
atenção serena em que os obstáculos de excitação e relaxamento foram
cuidadosamente acalmou (Wallace, 1999).
Estamos montando uma turma de Meditação Avançada
e Psicologia Budista para atender aos anseios de melhorar e aprofundar as
técnicas de meditação e autoconhecimento, ampliar os benefícios, desenvolver a
consciência e melhorar os níveis de concentração e foco tão necessários em
todos os aspectos da vida. Nossos encontros acontecerão toda quinta feira das
19hs às 20.30hs.
Valor
do Investimento mensal: R$160,00
Início: 6 de fevereiro
Endereço: Rua Dona Eponina
Afonseca, 130
Apostilas enviadas por e-mail
È necessário já ser praticante de
meditação
Inscrições:
Sonia Ap F Santos
E-mail: saleela.devi@gmail.com
